مسمار القدم

ما هي مسامير القدم؟

غالبًا ما يكون مسمار القدم (الثفن) عبارة عن ثفن مؤلم ينمو بشكل مخروطي إلى الداخل. يحدث في أماكن ذات ضغط كبير ومتكرر و / أو احتكاك على الجلد. ينتج عن هذا زيادة في الثفن في بقعة مركزة على قدمك. توجد مسامير القدم بشكل شائع في باطن القدم وأعلى أصابع القدم وطرف أصابع القدم وبين أصابع القدم. يمكنك أيضاً العثور على مسامير القدم على راحة اليد. ومسامير القدم مؤلمة وتشعر كما لو كان هناك مسمار حقيقي في قدمك.

وصف مسامير القدم

-    نشير عادة إلى مسامير القدم باسم حفر الثفن والثآليل الإخمصية. تختلف المسامير تبعاً لنوع نمو الثفن:
-    - حفرة الثفن عبارة عن مسمار قدم ينمو إلى الداخل برأس مدبب من الثفن. بكلمات أخرى، يتم دفع المسمار من الداخل إلى منطقة أصغر من الخارج. يمكن أن يضغط هذا الطرف من الثفن على الأعصاب والأوعية الدموية، مما يُكوّن حُفر مؤلمة على قدمك.
-    - الثؤلول الأخمصي عبارة عن مسمار قدم ذو قرص (دسك) دائري من الثفن، وعادة ما يوجد في الجزء الخارجي من أصابع القدم. يضغط قرص الثفن على الجلد لكن لا يوجد طرف ينمو إلى الداخل.


يمكن أن يسبب القرص (الدسك) نفس القدر من الألم. يمكن الوقاية من كلا النوعين من مسامير القدم بشكل كبير من خلال ملاحظة الاحتكاك في وقت مبكر وارتداء أحذية مريحة ومناسبة بشكل صحيح.
 

قد يكون من الصعب تمييز مسمار القدم عن الثؤلول. خاصة وأن مسمار القدم ذا الطرف المدبب يكون ملمسه ناعماً بعض الشيء. ومع ذلك، فإنه عادة ما يكون أصعب إلى حد ما. عادة ما تكون الحدود بين الثؤلول الأخمصي والجلد "السليم" واضحة.

هنالك أنواع مختلفة من مسامير القدم

مسمار القدم العادي (الثفن):

تراكم مؤلم ذو نواه ينمو إلى الداخل من الجلد الخارجي من خلال الضغط أو الاحتكاك.

النوع اللين (مسمار بين الأصابع):
يحدث بين أصابع القدم. غالباً ما يصبح الجلد ضعيفاً وليّناً. بشكل عام، يكون النوع اللين أبيض اللون وهو من أكثر الأنواع إيلاماً، لأنه يتعرض باستمرار للضغط. عادةً ما يحدث مسمار القدم اللين بسبب وضع القدمين أو أصابع القدم جنباً إلى جنب مع ارتداء أحذية صغيرة جداً.

النوع الوعائي:
تكون الأوعية الدموية نمت في مسمار القدم. يمكنك التعرف على هذا النوع من خلال البقع الداكنة في حفرة الثفن. لا يمكن استئصاله ببساطة من خلال العناية بالأقدام أو العناية الطبية بالأقدام. بدلاً من ذلك، يتم معالجته عادةً بلصقات كيميائية.

مسمار القدم العصبي الوعائي:
في هذا النوع  تكون كل من الأوعية الدموية والأعصاب نمت على طول الحفرة. كما هو الحال مع المتغير الوعائي، لا يمكن استئصاله ببساطة من خلال العناية بالأقدام أو العناية الطبية بالأقدام ويتم معالجته عادةً بلصقات كيميائية. مسمار القدم العصبي الوعائي مؤلم للغاية.

يحدث بدون أي ضغط أو احتكاك. إنه يشبه نواة بذرة صغيرة وهو غير مؤذي. غالباً ما تظهر بذور مسمار القدم على البشرة الجافة جداً. يمكن أن توجد بذور مسمار القدم المتعددة على باطن القدم.

الأعراض


نصف مسمار القدم بأنه بقعة صفراء زجاجية ذات لون غامق في المنتصف أو بقعة مؤلمة أو كتلة أسفل القدم. مسامير القدم لها شكل إسفين عندما تنمو إلى الداخل. هناك حدود مرئية بين مسمار القدم والجلد الطبيعي. يبلغ عرض البقعة بضعة ملليمترات على الأكثر. إن مسامير القدم ليست مرئية من الخارج دائماً. يمكن أن تكون مسامير القدم مؤلمة وغالباً ما توجد في أحد الأماكن التالية: باطن القدم وأعلى أصابع القدم وطرف أصابع القدم وبين أصابع القدم.

تكون مسامير القدم صلبة بشكل عام ومع ذلك، كما ذكر أعلاه، توجد هناك مسامير لينة. هذا يجعل من الصعب تمييز مسمار القدم عن ثؤلول القدم. الفرق بين مسمار القدم والثؤلول هو أن الثؤلول يؤلم عند الضغط عليه بشكل جانبي، بينما مسمار القدم يؤلمك عند الضغط عليه من الأعلى. بالإضافة إلى ذلك، فإن مسامير القدم الموجودة في باطن القدم تشعرك بألم مختلف عند لفها. مسامير القدم تسبب لك الألم أكثر أثناء الوقوف، بينما الثؤلول تكون مؤلمة عند الضغط عليها. يبدو شكل الثؤلول أشبه بالقرنبيط في حين أن 

الأسباب

يمكن أن تحدث مسامير القدم عندما يكون حذائك ضيقاً جداً ومدبباً جداً أو إذا كان الكعب عالياً أو إذا كان حجمه خاطئاً. كل هذه الأمور تمنع قدميك من اتخاذ وضع طبيعي أثناء ارتداء الحذاء. ويتسبب هذا في زيادة الضغط على أماكن معينة من قدميك، مما يعزز نمو مسمار القدم. يمكن أن تؤدي وضعية قدميك وأصابع قدميك مع حذائك إلى نقاط ضغط أيضاً. يمكن أن يخبرك أخصائي العناية بالأقدام أو أخصائي العناية بالأقدام الطبي الخاص بك بالمزيد عن الأحذية الأنسب لك.

ماذا يمكنك أن تفعل

يمكنك في كثير من الأحيان منع مسمار القدم من خلال ملاحظة الاحتكاك في وقت مبكر وارتداء الأحذية ذات الحجم والطول والعرض المناسب.

إزالة أو معالجة مسمار القدم

يمكن لأخصائي العناية بالأقدام أو أخصائي العناية بالأقدام الطبي إزالة مسمار القدم بخبرة عن طريق معالجتها يدوياً وبالأدوات. وهذا ما يسمى بطريقة الانتزاع والطحن لحفرة الثفن. سوف يختفي مسمار القدم والألم على الفور. سيقوم أ أخصائي العناية بالأقدام أو أخصائي العناية بالأقدام الطبي بفحص قدميك لمعرفة سبب الإصابة بمسمار القدم. سيقوم/ستقوم بإرشادك ونصحك بكيفية منع ظهور مسمار القدم في المستقبل.

هل لديك أقدام معرضة للخطر؟ يرجى التأكد من تحديد موعد مع أخصائي العناية بالأقدام الطبي من أجل علاج مسمار القدم.

مسمار القدم
فهرس