الدُشْبُذات

الدُشْبُذ هو سماكة موضعية للطبقة العليا من جلدك (تُعرف أيضاً بالبشرة). تحدث الدُشْبُذات بشكل طبيعي في البقع التي يتعرض فيها الجلد للضغط والاحتكاك. غالباً ما توجد طبقة رقيقة من الدُشْبُذ تحت القدم لحماية الجلد. نسمي هذا دشبذاً فسيولوجياً. في بعض الحالات، تستمر سماكة البشرة مسببة الشعور بالألم. في هذه الحالة، نتحدث عن الدُشْبُذ الزائد أو المرضي. من المهم إزالة هذا الدُشْبُذ بانتظام من خلال أخصائي العناية بالأقدام أو أخصائي العناية بالأقدام الطبي.

الدُشْبُذ أصفر اللون. يحدث بشكل عام على مشط القدم والكعب و / أو أعلى أو أسفل أو فوق أو بين أصابع القدم. يمكن أن ينمو الدُشْبُذ أيضاً على جانب باطن قدمك. يمكن أن تسبب الدُشْبُذات انزعاجاً كبيراً. على سبيل المثال، يمكن أن تجعل قدميك مُجهدة و / أو تسبب الشعور بالألم. يمكن أن تُسبب الدُشْبُذات إلى ظهور مسامير القدم أو التشققات. قد تجدها أيضاً مجرد بقع صفراء متطفلة وغير مقبولة من الناحية الجمالية. إذا كان الأمر كذلك، يمكنك ببساطة إزالة هذه الدُشْبُذات المستمرة بواسطة أخصائي العناية بالأقدام أو أخصائي العناية بالأقدام الطبي. ننصحك بتوظيف مهني محترف للقيام بذلك بدلاً من محاولة علاج الدُشْبُذات بنفسك. الجلد الناعم والصحي مهم جدًا لقدميك. يمكن لأخصائي العناية بالأقدام أو أخصائي العناية بالأقدام الطبي التابع لموقع ProVoet تقديم النصح لك بشأن هذا الأمر. تتكون الدُشْبُذات المرضية من خلال عوامل الضغط الزائد الخارجي. على سبيل المثال، بسبب الأحذية أو الجوارب التي لا تناسبك أو وضعية القدمين بطريقة خاطئة. قد يصاب الأشخاص الذين يعانون من الكثير من التعرق بدُشْبُذات إضافية. إذا كانت الدُشْبُذات مركزة على مساحة صغيرة جداً، فقد تكون في الواقع عبارة عن مسامير القدم. إذا أصبحت الدُشْبُذات سميكة وجافة جدًا، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور التشقق. هل ترغب في معرفة المزيد عن مسامير القدم أو التشقق؟ يرجى الاطلاع على موضوعاتنا: مسامير القدم على القدم أو تشقق القدمين.

عادة ما يتم تصلب الدُشْبُذات وتكون باللون الأصفر. يكون ملمس الجلد سميك وخشن.

إذا تعرضت إحدى مناطق قدمك للكثير من الاحتكاك أو الضغط، فسيتم إنتاج خلايا الجلد في البشرة أكثر مما تموت. ينتج عن هذا الدُشْبُذات. تشمل أسباب زيادة الضغط السمنة ووضعية القدمين و / أو أصابع القدم بشكل غير صحيح والأحذية و / أو الجوارب ذات المقاس غير المناسب. المشي مع ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي من شأنه أن يجعل وضعية قدميك غير طبيعية، مما قد يؤدي إلى تكوّن الدُشْبُذات في مقدمة القدم. بعض الناس يصابوا بالدُشْبُذات أكثر من غيرهم. تزداد فرص إصابتك بالدُشبذات إذا كان جلدك جاف. مع تباطؤ إنتاج الدهون وغالبًا ما يعاني كبار السن من جفاف الجلد - وبالتالي الاصابة المحتملة بالدُشْبُذات. كما أن تعرق القدمين الشديد أو وضعية انحراف القدم تزيد من فرص الإصابة بالدُشْبُذات.  

لا يمكن الوقاية من الدُشْبُذات تماماً. تحتاج قدميك إلى طبقة صغيرة من الدُشْبُذات لحماية الجلد. بيّد أنه يمكنك محاولة الحفاظ على مرونة جلدك. جفف قدميك جيداً بعد غسلهما (يفضل بالماء الدافئ). انتبه بشكل خاص للتجفيف بين أصابع القدم. يضمن وضع كريم القدم على قدميك يومياً تغذية جلدك وإبقائه مرن. ننصحك باستخدام منتج عناية مصمم خصيصاً لقدميك. لا تضع كريم القدم بين أصابع القدم نهائياً. فهذا يحافظ على قدميك ناعمة وطرية ويمنع التشققات المؤلمة كما ستبدو قدميك منتعشة ونظيفة.

هل تعانين من الدُشْبُذات الشديدة؟ ننصحك بزيارة اختصاصي العناية بالأقدام التابع لموقع ProVoet أو أخصائي العناية بالأقدام الطبي. لن يساعدك اختصاصي العناية بالأقدام في إزالة أي دُشْبُذات ثابتة فحسب بل سيساعدك أيضاً في علاج أي مسامير قدم. علاوة على ذلك، يمكن لأخصائي العناية بالأقدام أن يتتبع سبب الدُشْبُذات وينصحك بأخذ التدابير الوقائية اللازمة. هل أنت معرض لخطر الإصابة بمرض السكري أو مرض الروماتيزم أو السرطان أو أمراض الدورة الدموية أو الأمراض العصبية أو الجلدية؟ لذا ننصحك بزيارة أخصائي العناية بالأقدام الطبي.